Paloma Zafrilla en MasterChef: «Fui a un retiro de Effetá y me cambió la vida»
La instagrammer, esposa del deportista ecuestre Juan Matute, habla entre fogones de su fe y su noviazgo «en castidad»

Paloma Zafrilla en MasterChef 2026 habla a Pepe Rodríguez del retiro de Effetá que hizo que la fe centrara su vida
El popular cocinero y telepresentador Pepe Rodríguez, en el concurso MasterChef España, de RTVE, va conociendo a los concursantes de esta edición de 2026.
En la prueba por equipos en Desert City, un jardín botánico experimental especializado en cactus, Pepe habla con Paloma Zafrilla, joven esposa del deportista ecuestre Juan Matute y popular instagrammer.
"Eres una persona muy creyente, ¿verdad?", le plantea Pepe Rodríguez ante las cámaras y entre los fogones, siendo él mismo un católico público y reconocido.
"¡Muy creyente!", confirma ella con la cara iluminada. "Hace cinco años tuve una experiencia preciosa y ahora es el centro absoluto de mi vida. Fui a un retiro de Effetá y me cambió la vida. Antes me medicaba por la ansiedad y desde ahí nunca más. ¡Yo pensaba que era un retiro de hacer yoga y no!".
Los retiros de Effetá son una variedad de los populares Retiros de Emaús, pero adaptados para adultos jóvenes. Suelen durar sólo un fin de semana y muchos declaran haber encontrado en ellos a un Dios personal que les ama y cambia toda sus prioridades.
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Luego Paloma explica que en el santuario de Fátima, en Portugal, fue donde conoció a quien hoy es su marido. "Nos conocimos en Fátima. Yo rezaba mucho para encontrar un marido. Y la Virgen me escuchó. Incluso mi padre me decía que rezara un poco más por la carrera".
Aquello sucedió tras la JMJ de Lisboa de verano de 2023. Paloma lo ha contado en otras ocasiones. Por ejemplo, en 2025, en la revista ¡Hola! explicó: "En la JMJ en Fátima, subí una foto de la Virgen María. Entonces estábamos haciendo una oración y justo Juan me escribió, que él estaba de camino. Empezamos a hablar, quedamos en septiembre de 2023, la primera vez ya en plan cita, y quince días después, estábamos saliendo". En otro vídeo, se ve a Paloma haciendo de rodillas parte del tramo de aproximación a la iglesia de Fátima. Paloma y Juan se casaron en 2025.
Cómo cambió su visión de la Iglesia
En una entrevista en 13TV en 2024, entrevistada por Álvaro de Juana, explicó que desde los 15 años "pasé totalmente" de ir a la iglesia. Pero a partir del retiro de Effetá cambió. "Dios hace nuevas todas las cosas, te va al corazón, te renueva y te da una identidad. Llegué a mi parroquia, del Buen Suceso, en Madrid, llena de jóvenes. Yo tenía otra idea de la Iglesia. Para mí eran tres abuelas y un cura de 190 años. ¡Y no tenía nada que ver! Jesús lo dice: 'No vengo a por los sanos sino a los pecadores'".

A Paloma Zafrilla le brillan los ojos y el rostro cuando habla de cómo la fe ha reconducido su vida desde 2021
El testimonio provida de la familia de Paloma
Mucha gente pudo ver a Paloma en la Marcha por la Vida de marzo de 2024 en Madrid. Hablando en nombre de su familia y de su hermano mayor, Carlitos, que tiene una discapacidad del 96%. “Es como un niño de 6 meses aunque tiene 26 años. Pero no para de sonreír. No tiene un diagnostico concreto, le detectaron la discapacidad a los 7 meses y llegaron las teorías de si podía ser algo genético. La gente les llegó a decir a mis padres que eran egoístas por tener hijos que tuvieran que convivir con esta desgracia. Mis padres fueron muy valientes y por eso estoy hoy aquí”, explicó ante una multitud que defendía que cada vida humana es valiosa.
“Que la vida no sea fácil no la hace menos bonita. Es mucho mas divertida y te hace mirar todo con una perspectiva más especial. No somos máquinas, no valemos por lo que producimos”, concluyó entre los aplausos de los asistentes.
En MasterChef, sin embargo, entre fogones e ingredientes, no hay espacio para dar tantos detalles.
Un noviazgo en castidad
Otra concursante, Inma, que tiene una tienda de objetos eróticos en Murcia, le plantea lo que le interesa más a ella.
"¿Tú tenías relaciones sexuales con tu novio?", le espeta, muy directa.
"No, hija, no. Yo, por la fe que tengo, elegí voluntariamente vivir la castidad. Estuvimos dos años de novios, hasta que me casé; tampoco fue mucho, todo hay que decirlo", matiza Paloma quitándose mérito.
Inma intenta un rato proponer juguetes eróticos a Paloma y a otros concursantes de MasterChef. Como no se muestran muy receptivos, Inma saca la conclusión que sus compañeros deben ser "muy aburridos" y "muy anticuados". Podría ser más bien todo lo contrario. Como dice Paloma, Dios hace nuevas todas las cosas.
Se pueden ver los extractos de ese programa de MasterChef aquí en RTVE.